Ngày nay, tắm Onsen đã trở thành trào lưu mới. Cụm từ này được nhắc nhiều đến nỗi đã trở nên quen thuộc với những người mê xê dịch. Tuy nhiên, với đa phần người Việt Nam, mô hình tắm khoáng nóng vẫn còn mới mẻ và không phải ai cũng hiểu rõ quy trình khi tắm.
Tại AMARE, khách hàng sẽ trải qua 5 bước tắm Onsen chuẩn Nhật Bản cụ thể như sau:
Bước 1: Chuẩn bị
Trước khi vào khu vực tắm, bạn cần thực hiện các yêu cầu:
Cất vật dụng cá nhân và quần áo vào tủ đồ riêng, được đánh số trên chìa khóa mà nhân viên lễ tân đã phát cho bạn.
Tắm vòi sen với xà phòng thật sạch trước khi vào bể ngâm.
Dùng khăn nhỏ được phát để che đi bộ phận riêng tư.
Bước 2: Tắm tráng
Trước khi vào khu tắm khoáng nóng Onsen, khách hàng cần tuân thủ một số quy tắc về tắm tráng như sau: Tắm tráng sạch sẽ từ chân – nơi xa tim nhất giúp bạn thích nghi với nước nóng và giảm căng thẳng.
Lợi ích của việc tắm khoáng Onsen
Có không ít lợi ích từ việc tắm khoáng Onsen, tuy nhiên, tập trung vào các tác dụng chính như: hồi phục thể chất, chữa lành tinh thần và chăm sóc sắc đẹp.
Trong một nghiên cứu tại Australia, các nhà khoa học nhận thấy tắm khoáng nóng thiên nhiên 2 lần/tuần, trong vòng 3 tháng sẽ giúp giảm hẳn các triệu chứng viêm khớp gối và hông.
Khi tắm Onsen, áp lực của nước sẽ tác động lên các thành mạch và bó cơ, giúp lưu thông khí huyết, giảm đau/nhức/mỏi, tê bì chân tay. Nhiệt độ trong bể Onsen giúp lỗ chân lông giãn nở, toát mồ hôi, từ đó thải độc cơ thể tốt.
Nước trong bể tắm Onsen kiểu Nhật có nhiều ion khoáng chất dưới dạng muối. Điển hình như natri clorua, khi tắm sẽ đọng trên da, làm ẩm da và kích thích tuần hoàn máu. Ngâm mình trong bể tắm khoáng nóng, nghe đơn giản nhưng đây là liệu pháp không ngờ giúp thư giãn, chữa lành tinh thần. Đối với những người căng thẳng, mất ngủ, tắm Onsen sẽ giúp ngủ sâu, ngủ ngon, tinh thần sảng khoái hơn.
Nhờ quá trình ngâm tắm trong nước ấm, kết hợp hít thở, thư giãn trong nước, làn da của khách hàng sẽ liên tục được hấp thụ những khoáng chất có lợi. Từ đó, da sẽ có độ ẩm mượt, hồng hào, săn chắc từ tận sâu bên trong cơ thể.
Đây cũng là lý do người Nhật, đặc biệt là phụ nữ, không chỉ sở hữu tuổi thọ lý tưởng mà họ còn có làn da và vóc dáng trẻ trung đến khó tin dù ở độ tuổi nào đi chăng nữa.